utbildning

OM OSS

Träning för alla

Vi skapades för att det ska finnas en förening där ALLA kan träna. Oavsett om eleverna vill tävla eller inte. Hos oss kan man träna ITF Taekwon-Do eller ren motion, inspirerad av både kampsport och lagidrotter.

 

VAD VI ERBJUDER

DSCN0230.JPG

TAEKWON-DO

En kampkonst för alla

ITF Taekwon-Do är en modern och dynamisk kampsport med sitt ursprung från Korea. Det är en sport som ger utövaren fysisk och mental träning eftersom man tränar hela kroppen samt lär sig vikten av disciplin, respekt och artighet. Eleven tränar grundtekniker, mönster, kamp redskapsträning och självförsvar, som är de fem grundprinciperna inom Taekwon-Do.

barn som kör

MOTION

Ett steg i taget

Allsidig träning för alla oavsett tidigare erfarenheter eller fysisk kondition. Vår ambition är att eleverna ska nå sina mål oavsett hur dessa ser ut. Kanske vill man förbättra sina resultat i andra idrotter eller öka sin hälsa och sitt välmående. Har man svårt att hitta rätt bland alla idrotter där utövarna redan tränat en lång tid eller har man helt enkelt svårt att känna glädjen i att använda sin kropp?